ONLINE SVETOVANJE, VADBA, SKUPINE

ONLINE SVETOVANJE, VADBA, SKUPINE

Vam manjka družbe? Pogovora? Ste v stiski? Potrebujete pomoč, nasvet?

Res smo daleč, a smo lahko tudi blizu.

Vzpostavili smo svetovanje, vadbo, druženje, skupine za samo pomoč, terapije - ONLINE.

Pridružite se nam, zaupajte se ali se samo podružite.

Na voljo je strokovna podpora na področju psihološkega svetovanja, intuitivnih terapij in svetovanj, vodene meditacije, preventivna vadba, ples,..

Pri nas se najde

vse za um, dušo in telo - za celostno zdravje.

ONLINE SVETOVANJA

Vsak naš online tretma zajema brezplačni uvodni pogovor, same sprostitvene enote pa zajemajo:definiranje, lociranje in analizo težave v vašem telesu, določitev primernih sprostitvenih tehnik,ozaveščanje fizičnih obremenitev, navad in načina življenja, ozaveščanje negativnih čustev, travm, zamer in vedenjskih vzorcev, razrešitev blokad v telesu in aktivacija procesa samo zdravljenja in dvig imunskega sistema, postopna sprostitev in umiritev, pripravo načrta uvajanja sprememb (teoretično in praktično uvajanje sprememb za dolgoročne rezultate spremembe vedenjskih vzorcev), priučitev sprejemanja, odpuščanja do ljudi ob katerih čutite zamero, strah, obsojanje, jezo,…

  • PSIHOLOŠKO SVETOVANJE

Naša podpora in pomoč je namenjena podpori v stiski, reševanju težav in težkih življenjskih situacij kot so:

  • Strahovi, anksioznst, stiske, depresije, ...
  • Potrtost, brezvoljnost, obremenjenost, stres, ...
  • Konflikti, nesporazumi, težavni odnosi doma ali na delu, ...
  • Vzgoja otrok
  • Smrt bližnjega, ločitev, izguba službe, žalovanje, ...
  • Potrtost in brezvoljnost do življenja, pretirana obremenjenost, stres, ...
  • Osamljenost

 

  • TERAPIJE IN INTUITIVNO SVETOVANJE
  • Reševanje negotovosti pred pomembnimi odločitvami
  • Osebna rast
  • Iskanje vzrokov za razvoj bolezni v  telesu

  • Brisanje zakoreninjenih vzorcev in slabih navad

  • Zmanjševanje stresa, brisanje zamer in negativnih razmišljanj

  • Odločanje v partenrskih odnosih
  • Usmerjanje v različnih življenjskih situacijah
  • Karierne usmeritve

 

  • VODENE MEDITACIJE ONLINE

Vsi se kdaj izgubimo v toku svojega življenja, ujeti v nenehno skrb in načrtovanje, postajamo odvisni od presoje drugih.

Si prizadevamo izpolnjevati zahteve in reševati probleme. To postane naš vsakdan. Ko smo ujeti v tem toku, lahko preprosto izgubimo izpred oči tisto, kar je najbolj pomembno. Pozabljamo, po čem hrepenimo. Pozabljamo nase in to kdo smo.

Življenjska spremembe in težavna obdobja, so priložnost za samospoznanje. Kaj je tisti recept za umirjeno in srečno življenje, kako ne biti žrtev in ponavljati vedno istih napak. Samospoznanje pomaga razumeti zakaj se nam v življenju pojavljajo določene situacije, odnosi, ljudje,...

Na vodenih meditacijah te pričakujejo efektivne tehnike samospoznavanja in različne tehnike meditiranja, največkrat povezane z vodeno meditacija po metodi R.A.I.N .(Recognize, Allow, Investigate, Nurture), ki ti bo podala odgovore kako preiti skozi določene življenjske situacije in se dejansko spoznati.

Katera čustva te vodijo, kateri odnosi te bremenijo, kakšni so  vzorci ravnanja in kako ti vplivajo na vaše odločitve.
Ne zapiraj se v  omejujoče občutke same-ga sebe. Podari si dar, ohranjati naravno svobodo svojega bitja.


Meditacije so je primerne tudi za osebe, ki še nimajo izkušenj z meditiranjem. So preproste in nezahtevne. Predznanje ni potrebno.

Vodene meditacije vodi Mateja Žagar - komplementarna in intuitivna terapevtka, hipnoterapevtka, osebna trenerka, avtorica, učiteljica joge in pilatesa, učiteljica meditacije in čuječnosti po metodi RAIN.

 

ONLINE PREVENTIVNE VADBE

 

Gibanje je nujno potrebno za zdravje. Redni in fiksni termini pa pripomorejo k rutini v teh nejasnih časih in spodbudijo k rednemu obiskovanju vadbe. Kar ima neverjeten vpliv na motiviranost za vadbo. Vadeči nam redno potrdijo, da se udeležujejo vadbe ravno zaradi koncepta, ki jih motivira k temu, da se premagajo tudi, ko se jim ne ljubi vaditi. Pristen odnos, strokovnost in posluh za želje, tegobe in težave, pa naredijo vzdušje v skupinah in na osebnih treningih posebno in prijetno.

Za izvajanje vadbe so potrebna zgolj udobna športna oblačila in volja. Za  potrebno motivacijo poskrbimo mi.

Izbirate lahko med vadbo:

 pilatesa,

vadbo za starejše,

joge za ženske    in

plesa

Vsa srečanja se odvijajo preko spleta - online in vam na brezplačnem uvodnem pogovoru predstavimo način delovanja in druženja ter omogočimo dostope za redna srečanja.

Želite brezplačen posvet? Krasno, mi smo na voljo. Pošljite nam sporočilo.

ŽELIM BREZPLAČEN POSVET

Ali nas pokličite na telefonsko številko 041 747 835 in poklepetajte z nami.

Veseli bomo vaše družbe - na daleč, pa vseeno blizu.

NAM JE MAR ZATE!

 

 

 


myindriya

Ta spletna stran uporablja piškotke za zagotovitev najboljše izkušnje na naši spletni strani!Politika zasebnosti